《視点》運動不足

2020/05/12 06:23 更新


 外出自粛が要請され、テレワークが増えて、在宅時間が増えている。家の中にずっといると、どうしても運動不足になる。通勤して、会社に行っていると、歩いたり動いたりするが、やはり在宅勤務では一日の活動量が低下する。

 そのためか、近くの公園でもランニングやウォーキングをしている人の姿が増えている。東京などでは屋外でもランニングしている人が増え過ぎて、〝密〟状態となり、「呼気が危険」という指摘も出ているほどだ。

 スポーツ業界では早くからチーム競技が自粛対象となり、当初注目されたキャンプ関係も控えようという流れが強くなり、「全方位的に厳しくなってきた」という声が聞かれる。ECでは室内用のトレーニング機器が売れているようだが、これだけ経済全体が痛んでくると、今後はECでも伸びはそう期待できなくなる。

 しかし、在宅勤務が増えることで、改めて「少し走ろうか」「体を動かしたい」と思う人が多くなることも考えられそうだ。これまでの忙しい日々から生活が変化する中で、再度、運動習慣を取り戻す良い機会になりそうだ。

(茂)



この記事に関連する記事